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  • gxvvv

    2012-4-15 21:46:29 使用道具

    03年非典时,关在院子里,不让外出,每天就是吃饭、睡觉、瑜伽、爬山,现在想想那段时光简直是太奢侈了。现在真的是没时间啊,也有些心浮气躁。
  • wjjzw1111

    2012-4-15 21:55:40 使用道具

    没练过,围观
  • wzsh126

    2012-4-20 11:13:54 使用道具

    天热了,又想减肥了,但是没有时间做瑜珈,儿子会捣乱的
  • maomaobaobao

    2012-4-28 20:21:00 使用道具

    瑜伽感觉很神秘,真不是单单几个动作那么容易,由身到心的修炼,很向往,但没条件,估计是没有猿粪了。
  • shanruihua

    2012-4-29 07:44:04 使用道具

    怎样找到一个好老师呢
  • 9.1雨儿

    2012-4-29 11:32:09 使用道具

    我坚持不住
  • 落叶轻尘

    2012-4-29 12:46:10 使用道具

    老了颈肩痛的要!!!
  • 怎一个字了得

    2012-4-29 13:25:20 使用道具

    我没坚持住,婚后就再没练过了.
  • heidigao

    2012-4-29 17:04:09 使用道具

    看过文章说练瑜伽可能会受伤甚至致残,我就打退堂鼓了。
  • sherryhua

    2012-4-29 18:22:39 使用道具

    欣喜的发现楼主也是广州的,是在哪里学的呀?看得我又有点长草了。。。
  • minayz

    2012-5-2 14:59:43 使用道具

    就是很难坚持,练过很短的时间,对人的帮助真的很大,人也感觉精神了很多,可惜没毅力坚持。
  • yingying4400

    2012-5-13 05:47:10 使用道具


    谢谢楼主的分享!
  • 乖乖妈

    2012-6-26 11:57:30 使用道具

    喜欢瑜伽,练了1年半了,感觉很好。
  • lovebb_guoguo

    楼主 2012-6-26 14:54:38 使用道具

    sherryhua 发表于 2012-4-29 18:22
    欣喜的发现楼主也是广州的,是在哪里学的呀?看得我又有点长草了。。。

    我是在我们公司练习。公司有请教练来。
  • 小糊涂

    2012-6-26 15:57:31 使用道具

    我也在练,感觉瑜伽就是修心。感觉能让浮躁的心平静下来。适合自己的运动就是最好的运动。
  • 仲夏恋颖

    2012-6-26 17:03:03 使用道具

    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
  • secretthing

    2012-6-26 17:14:04 使用道具

    瑜珈也可以看作是一种哲学,高层次的哲学很多是相通的,瑜珈精神里面的宁静、接纳,跟佛教,以及咱们老祖宗的修身养性,宁静致远,有异曲同工之妙。


    secretthing于2012-6-26 17:14补充以下内容:
    这个是我喜欢瑜伽的原因
  • nailrope

    2012-7-25 15:23:02 使用道具

    谢谢,不错!
  • 豆豆妈菲

    2012-8-6 16:15:38 使用道具

    我是不知道适合不适合自己练