［如何缓解孩子的情绪］

之前子子看过《小鞭炮威威龙》这本教儿童如何处理脾气的书。子子从书里学到了如果自已想要发脾气，想要哭的时候，先做深呼吸，然后说出自已的感受来。

我也时常在生活中跟她说：“你再这样缠着妈妈，妈妈要生气了，妈妈要发脾气了！”

子子也学会了这样的方法。有时候，我不能马上满足她的需求，她就会大声宣布：“妈妈，我要发脾气了！我生气了！”每当听到她这样说,，我就会问她：“为什么要发脾气呀？”

多数情况，子子是因为我不能马上陪她或者是满足她的要求而发脾气，如果不是特别急的事，我会抱起她，跟她说道理！

有时候，说了道理之后，子子依然说要发脾气，我就会问她：“想不想哭一会？”

她说想，如果在学习班，我便会带她到门边，告诉她在那里哭一会吧，等自已哭够了就可以进来找妈妈了！如果是在家里，我也会把她带到一个地方，让她哭一会，哭够了就来找妈妈！

很多时候子子都会说，她还没有哭饱，让我给她哭饱先。我总会说：“好呀，等你哭饱了，就来找妈妈哈！

子子有几次是在我指定的地方哭了几分钟就回来找我，会说：“妈妈，我哭够了！”

这时，我都会抱起她来问：“哭够了呀？来擦擦眼泪吧！”擦完眼泪，孩子就会高高兴兴地去玩了！

心理学家说，在孩子的童年，哭跟笑一样重要。只不过是孩子的情绪而以，会来也会走。接受孩子的情绪，让孩子能够充分发泄情绪，孩子会越来越平和！特别是对于那些敏感的孩子，更应该教会孩子如何处理自已的情绪。家有敏感宝宝，缓解孩子的各种情绪，我正走在路上，你呢？？