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2013-06-04

[其他] 2岁8个月，除了鸡蛋还是鸡蛋，一日三餐怎么安排？

本帖最后由 xiaoyaner202 于 2013-6-4 14:02 编辑

2岁8个月，一日三餐怎么安排？
感到很无奈。

我们要上班，不是每天都能照顾。孩子奶奶负责看。之前一直在农村生活，纯粹家庭妇女，没有时间观念。很难沟通，就是我没法通过很好沟通解决问题。

说说今天的饭，早上鸡蛋汤，貌似估计2个鸡蛋4个人的分量，有两人没吃上班去了。菜是黄瓜炒鸡蛋。
孩子吃多少不知道。
中午我回来的时候，12点半多吧。孩子在吃鸡蛋糕，就是蒸的鸡蛋。
接着就没吃午饭。
估计一会会再喝200多毫升的奶粉。

有时候恨不得多张几只手。
也许等我老了就也天天鸡蛋了

请教有经验的父母，孩子一日三餐怎么吃好，怎么安排。吃什么？

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全部评论

becky1234

2013-6-10 11:23:54 使用道具

每天可以早晚各喝一杯240cc的全脂牛奶.

haidingdang

2013-6-8 09:38:36 使用道具

琪琪妈妈0420 发表于 2013-6-7 17:39
哇，你家一天喝三餐奶，还加三餐正餐，吃得好多哦。
我们的零食就是益力多、奶酪、水果这些。

除了临睡前的那顿奶210ml，其余的就只有120或150ml，有时候都觉得他有奶瘾。

琪琪妈妈0420

2013-6-7 17:39:29 使用道具

haidingdang 发表于 2013-6-6 10:58
这时候的宝宝可以多吃鱼，虾之类的。我家宝喜欢西兰花，蘑菇，小青菜等蔬菜，每天早上我们也是一个鸡蛋，然 ...

哇，你家一天喝三餐奶，还加三餐正餐，吃得好多哦。
我们的零食就是益力多、奶酪、水果这些。

琪琪妈妈0420

2013-6-7 17:35:25 使用道具

youyuan715 发表于 2013-6-5 11:58
你的这个一日三餐好象我家的三餐安排，呵呵，我也基本是这样给宝宝吃的。

吃得好丰富呀~~~``````

翔妈

2013-6-7 17:23:51 使用道具

宝宝菜，说了老人也不会做，只好你自己辛苦点，晚上做好了放冰箱，让老人白天热了给孩子吃。

echocd88

2013-6-7 17:00:46 使用道具

经济或其他作件允许的情况下，妈妈可以自己带孩子到3岁左右。

dbl

2013-6-7 15:34:00 使用道具

做饭我没啥经验都是我妈安排的我看我妈原来有一个是买好银鳕鱼或者新鲜的三文鱼分切成一顿的量冷冻每次吃拿出来一小块放葱蒜一点点料酒腌一下上锅蒸也就十几分钟吧就能好好吃容易不费事我妈原来每周给吃1-2次。

dl0153

2013-6-7 15:18:01 使用道具

给楼主可行的建议，早上和晚上都做好了，让老人白天给热热。让老人按照你的想法，亲妈还有可能，婆婆的话，非打起来不可，所以自己辛苦些吧

dl0153

2013-6-7 15:17:11 使用道具

给楼主可行的建议，早上和晚上都做好了，让老人白天给热热。让老人按照你的想法，亲妈还有可能，婆婆的话，非打起来不可，所以自己辛苦些吧

dl0153

2013-6-7 15:12:33 使用道具

跟我家老人一拼，我家还两个老人呢，有时间打牌，没时间做饭，能吃就是好的，你做了，人家还有
意见。观念差太多，沟通不了。我渴望一个人带孩子，不怕辛苦，就怕耳根不清静。

icarous

2013-6-6 14:32:29 使用道具

建议你把想给孩子一天三顿吃的菜都拿出来，配好，甚至可以切好准备好，然后告诉你婆婆怎么做就行了。

haidingdang

2013-6-6 10:58:55 使用道具

这时候的宝宝可以多吃鱼，虾之类的。我家宝喜欢西兰花，蘑菇，小青菜等蔬菜，每天早上我们也是一个鸡蛋，然后就是稀饭和包子。中午和晚上吃米饭，一般宝宝吃的菜都是荤素搭配的，鱼（鲈鱼可以蒸蒸，鲫鱼或者黑鱼，长鱼可以做汤），虾（河虾比对虾好，肉质比较嫩），肉（可以做成肉圆），蔬菜一般根据时令来。鸡蛋一般一天一个就足够了，三餐外，我们还吃点奶酪，酸奶，水果。配方奶在早上起床后，中午和晚上睡觉前喝。

youyuan715

2013-6-5 11:58:49 使用道具

sunrisewsc 发表于 2013-6-4 14:28
我们没上幼儿园之前是这样的；早上，白煮鸡蛋或者鸡蛋糕，外加白米蔬菜粥或者是燕麦粥。。等粥类。中午一般 ...

你的这个一日三餐好象我家的三餐安排，呵呵，我也基本是这样给宝宝吃的。

z1z1

2013-6-5 10:58:15 使用道具

和大人一样，丰富点就行

qiqi2010

2013-6-5 10:07:14 使用道具

鸡蛋糕里面可以放点做好的瘦肉沫和剁碎的青菜

我就是lalala

2013-6-4 20:36:06 使用道具

这样吃确实不科学。我家2岁多已经跟我们大人一起吃一样的，虽然这样也不太好（大人的饭菜口味比较重），但各种蔬菜水果肉类，倒也多种多样。

米拉夫人

2013-6-4 19:07:30 使用道具

早餐你家现在吃的可以，问题是午饭和晚饭。

午饭的肉可以前天晚上准备好，比如排骨，用高压锅做好，不放盐酱油，第二天热热就能吃，肉汤晚上煮面或疙瘩汤或粥或面糊，再加青菜就可以了。

现在有电高压锅，更方便，这个方法适用于，羊肉，牛肉。

鱼就是前天买好，早起清蒸，也花不了多少时间。

当天吃的菜，你给准备出来，中午奶奶炒炒就能吃。

还有个很省事的菜谱，就是把蔬菜切丁，和肉末一起炒，完了再和生米饭超一超，放电饭锅水比焖米饭少些，之后按下煮饭钮，上午出去玩回家就能吃上饭，非常方便。

再有就是包子饺子馄饨，就更简单了。

米拉夫人

2013-6-4 19:06:43 使用道具

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木瑶

2013-6-4 16:25:32 使用道具

我记得我们家孩子小的时候,我会包很多很多小小的小馄饨.各种馅儿的.每10个装一个小包包.如果实在是没空做饭就拿它应应急.
周末顿各种汤,鸡,排骨,牛尾.然后一小碗一小碗的冻成冰坨子(有专门的装分装汤品的袋子,你也可以淘宝搜).
每次要用的时候就化一个冰坨子,用来煮面条煮馄饨都好.
只要用心,只要在周末做好准备,孩子平时一定饿不着.

lovelybest

2013-6-4 16:16:26 使用道具

本帖最后由 lovelybest 于 2013-6-4 16:17 编辑

鸡蛋里面可以加肉的做肉末蒸蛋呀，另外买黄鳝烧着吃也可以，白菜和青菜可以切碎煮粥吃。无聊的时候可以买点甜玉米啃着吃。能吃的青菜多一点。怕麻烦就跟着大人一起吃。做菜味精和盐之类的调料少放点。一般就是早上起来和晚上睡觉喝牛奶150ML。