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shily

2010-12-30

[巧手家常菜] 放心豆腐自己做

本帖最后由 shily 于 2011-1-7 01:07 编辑

怕买到假豆腐、转基因豆腐的同学们,自己来DIY吧~~~~

材料:

有机干黄豆1,冷水8杯,2小匙熟石膏粉,3大匙淀粉,冷开水1杯
1杯 ~ 240ml
1小匙 = 5ml
1大匙 = 15ml


做法:
1、干黄豆洗净泡开(我一般泡过夜),沥掉水。
2、按1杯干黄豆8杯水的比例,把泡开的黄豆加冷水用食物料理机打碎成豆浆,然后用纱布滤掉豆渣。(用豆浆机的同学,同样比例的黄豆和水,据说豆浆机做的豆浆会淡一些,需要适当增加黄豆比例。)
3、豆浆彻底煮熟。(我一般大火煮开后再开小火煮个15分钟。又是据说哈,煮豆浆要敞开锅盖煮,这样豆浆里的有害物质会随水蒸气挥发掉。我家那只用来煮豆浆的锅反正刚好没盖子~~~~)
4、另外拿一只锅,最好是比较保温的,比如陶瓷锅、砂锅,放入熟石膏粉淀粉、冷开水混匀。然后冲入煮好的豆浆,静置半小时,就是豆花了。
5、豆花 -〉豆腐,我没实践过,只是小时候看到奶奶做过。就是把纱布铺在一个木板拼成的豆腐模子里,把豆花舀进去,上面盖上一块木板后再压上石头,等豆花里多余的水都被压出来后,豆腐就做成了。

改天来补豆花调料和照片~~~~

看有同学提问,再多说两句,关于材料:
1、石膏、内酯、胆水、盐卤。。。都是凝固剂,你想用哪种都行。我只用过熟石膏粉,用其他凝固剂你需要试一下比例。
2、我的熟石膏粉是朋友在淘宝上买的。我看了一下,万能的淘宝连豆腐模具都有哈。

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nanaprince + 20 巧手啊,学习了,谢谢。
6358 查看 36 收藏帖子 (4)

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  • 小虫子

    2014-2-9 13:31:48 使用道具

    日日看贴,天天进步。

    妈妈们太能干了。要学的东西好多啊。。
  • zzmmok

    2014-2-9 13:08:35 使用道具

    厉害呀,豆腐也在家里做!!
  • ccatherineqiu

    2014-2-9 13:02:59 使用道具

    赞一个!{:soso_e102:}
  • turnup

    2014-2-8 23:11:44 使用道具

    太厉害了。
  • bjlovice

    2013-11-19 22:53:27 使用道具

    还真没自己做过,感觉这个自己做不来
  • ersiezh

    2013-11-19 04:26:02 使用道具

    好能干啊   
  • 涓涓儿

    2013-11-9 15:37:05 使用道具

    看来很好做,以后也尝试一下
  • llyahoo

    2013-11-2 00:59:52 使用道具

    我喜欢吃豆花,我们那叫豆腐脑,反正哪玩意挺好吃的,外面的早餐车很少有卖这个了,改天学习去
  • oullina

    2013-11-2 00:44:42 使用道具

    太能干了,我豆浆都懒得省了,惭愧
  • fuguicat

    2013-11-1 20:35:57 使用道具

    楼主真能干!
  • clioyezi

    2013-10-27 19:46:53 使用道具

    学习了。。。下次试试
  • 阿嚏QQ

    2013-10-27 16:38:14 使用道具

    什么都要自己做算是社会的进步呢,还是退步呢,唉~~~
  • 伊铃936

    2013-10-26 16:43:15 使用道具

    哎,我住的这里吃个豆腐花也挺困难的。
  • qiqi2010

    2013-10-22 22:34:33 使用道具

    学习了。感觉楼主太强。来自: iPhone客户端
  • 开心的潇潇

    2013-10-11 15:06:53 使用道具

    自己也能做豆腐,强!
  • koala101

    2013-10-11 13:10:35 使用道具

    感叹下,这个社会,难道非逼得人什么东西都要自己做才敢放心?{:soso_e118:}
  • becky1234

    2013-10-11 13:05:42 使用道具

    記下了, 感謝分享.
  • heiheidd

    2011-1-21 16:52:12 使用道具

    偶平时只有一种作法,蹲墙角去
  • pengjy2004

    2011-1-21 14:42:59 使用道具

    太厉害了,我自己曾经用内酯尝试过,已失败告终。
    膜拜一下。
  • jujukeke

    2011-1-14 13:03:32 使用道具

    真的好厉害~
  • LIUCAOHAN

    2011-1-10 11:29:12 使用道具

    记得原来老家过年的时候都会自己做一大锅豆腐,自己工作了还真没想过小块豆腐也可以自己做呵!
  • zku010219

    2011-1-5 18:15:14 使用道具

    内脂是什么东东?,在哪有卖·?
  • alinasmama

    2011-1-5 16:15:00 使用道具

    懒人只有买了
  • waterlily

    2011-1-5 14:05:11 使用道具

    这个社会要把我们逼成全才了
  • qsl007jj

    2011-1-5 13:13:30 使用道具

    学习一下~~~~~~~~~~~~~~~~~~`
  • liweiweichina

    2011-1-3 12:02:42 使用道具

    豆腐是俺的最爱了,怎么做都好吃,生吃,炖汤,炒,还有豆腐皮,豆腐泡,豆腐干,干豆腐,不过自己做太麻烦,俺是上班族,没有时间,以后退休,就自己做豆腐吃。
  • 翔妈

    2011-1-3 10:22:41 使用道具

    百度查了一下好像盐卤也不好,还是内脂安全点。
  • 翔妈

    2011-1-3 10:17:36 使用道具

    熟石膏粉不是也不好吗,做的豆腐会嫩些但对身体也是不好的。我们这边最古老方法的是用盐卤点。