体检医生让小朋友多做扩胸运动,尤其提出了游泳。
所以,开始将游泳提上议程。当然,娃还比较小,不奢望她这个夏天就能学会,不过至少可以开始行动了,比如套个游泳圈玩玩水,当然,能学点皮毛更好了。(我也正在考察有没有收这么小的孩子学游泳的地方,好像有一家教1米以上的孩子)
我们一家都是旱鸭子,所以想请教下有经验的爸妈们,该提前做些什么准备?
妈妈担心的一是安全,二是卫生。
安全这块考虑大人先学或者找个一对一的教练?家里有个游泳圈,别的没有。不过这个泳圈充气口的塞子很容易掉。有好的牌子推荐吗?
卫生方面很头疼,小姑娘嘛,泳池的卫生很重要,不知道除了实地考察对比泳池之外,还有什么建议或者该买什么设备?防水泳裤,不知道能不能把水隔绝开?
刚开始主要是克服对水的恐惧,手里捧点水让孩子把脸放上去或者往脸上泼水,适应了练练憋气,再换盆子、浴缸,在家就行。
在游泳中心老师一般就教打腿、利用浮板、划手什么的。如果看孩子基础好,会抽空另外指导一会的。
私教一对一的一般在健身中心或酒店内,池子稍深,教练耐心差一点,都是只教蛙泳(换气容易学会),估计大多数城市都这样。家长能在边上,但教练不一定给家长面子。卫生情况参考当地以往的泳池水质抽测;或者找好点的星级酒店,这里咱只说游泳不谈住宿。防水泳裤没见过。