本帖最后由 小豪妈妈 于 2012-3-16 15:03 编辑
最近被小豪的作息时间整得精疲力尽的，特列出来，让有经验的爸爸妈妈来支支招呀：
早上起床时间： 9:00左右（今天更晚了，10:20才起的）
午睡时间：13:00 - 16:30和17:00之间
晚上入睡时间： 通常是23:00后， 偶尔22:00， 这几天都要24:00后（我们都累得不行）
今天早上7点左右，小豪有朦朦胧胧地哭，给他喝了一些水，又睡着了。是不是因为给他喝水的原因才让他又入睡呢？但是可以明显看出来就是睁不开眼睛想继续睡的。
午睡的时间长吗？一般都是不间断地睡这么长时间。也因此下午比较少时间玩，连吃饭都挪后了。
是不是因为午睡时间过长，宝宝的精力都留在晚上了呀？小豪越到晚上，精力越好。一般到了22:30-23:00时候，我们都很想睡觉了，他自己却能在床上来回走着，抓抓床头的窗帘，扯扯被子，在过来挖挖我和他爸爸的鼻子、嘴巴。就是说你安静地什么都不做，小豪也会来逗你玩。
如果我说，宝，来，我们准备睡觉吧，轻轻让他平躺，他又挣扎着爬起来了。然后一副胜利的样子；如果我把他抱到怀里给他讲故事，他最多会听2页，然后把书给合上拿走，很可能就给从床头扔下去了（这个是他最近发现东西可以从有到无的游戏，什么都扔，在你不注意的瞬间）；如果我稍微强迫一点地让他坐车听，不让起来。小豪就会非常反抗，力气大得很呢；如果我任由他自己玩耍，我在旁边读书（念出声音来，也是顺便为了让他多输入），小豪就会走过来骚扰我，一直低头到看见我的脸，意思是要和他一起玩，还要把书拿走不让读。我想他是希望你跟他一起玩的。也就是这样循环，他就会到很晚睡觉。一直到有睡意了，自己也不想玩了，那时候看表通常都12点后了。
这样的作息肯定不利于他身体的成长。早上如果去上早教班都来不及呢。
有次奶奶来看他，把他从午觉中弄醒了。于是到了晚上9点左右他就睡了，我想早睡应该能早起吧，可还是到第二天9点左右起的，睡觉中也醒来喝水2次。
我该如何纠正宝宝的作息呢？
俺家这么大的时候也是这样.晚上23点才睡觉.