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笑脸妈
2012-3-19 16:59
2012年3月19日 周末是减肥的大敌
周六中午吃了自助餐,晚上没吃饭。 周日中午吃了一碗米饭,炒了两个青菜,蒸了鳕鱼和扇贝。晚上烙了牛肉馅饼,馅饼很好吃,忍不住又吃多了。 而且我突然发现,一到周末在家反而想不起来饭前喝汤了。以后一定要注意!
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笑脸妈
2012-3-14 17:25
2012年3月14日 开始减肥!
三八节被刺激了!逛了一下午的商店,竟然一件合适的衣服都没买到!于是减肥又被提上日程。 到目前为止,已经有几天晚上没有吃饭了,回家喝点果汁。中午带饭,饭前喝一碗汤。每天下午能踢半小时毽。
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