感冒篇——清鼻涕
如何让孩子不吃药战胜感冒（吹得有点大），这个妈妈们也得根据自己孩子的情况慢慢来，别一下子就照搬照抄了，别让孩子病得厉害了，这个是靠慢慢培养的。要想完全靠食疗和物理疗法治好孩子的感冒，要求妈妈们胆大、心细、狠心！不要觉得夸张，你心软一点就会坚持不下去的。
程程从出生到现在还没有吃过消炎药，唯一吃过的药是小儿神苗和泰诺林（这个也是很久很久不吃了，在我的心足够狠之后）。这两个药不是做广告呀！说一下我家平时给程程备的药：发烧贴，神苗。感冒分三种情况：一种是清鼻涕，还有就是黄鼻涕、再有就是只发烧。
清鼻涕如下：
如果程程流清鼻涕，只要不发烧，我是一点药都不会让程程吃的。以下采取得的方法都是在程程的鼻涕擦不及时采用的，如果是间隔较长的清鼻涕半个小时或者20分钟.15分钟之类的，我都不理睬的随便留吧！过几天在自己就好了。
首先，孩子伸出舌头看一下舌苔（没经验的妈妈平时孩子没有感冒时就要看一下孩子的舌苔，记住孩子平时的颜色会是粉红的）。一般清鼻涕孩子的舌苔发白而且会延伸到舌头尖。这时如果孩子不发烧，就给孩子熬红糖姜片水（超市有一种红糖就直接写着姜片红糖，我买了还没给孩子喝过不知道效果）建议大家还是自己熬吧！小奶锅放2～3片姜片放两勺红糖，开锅以后再滚1～2分钟以后就可以了。给孩子喝之前自己尝一下别太辣，如果辣说明你切的姜片太厚了，再多放点红糖，第一次尝着辣孩子以后就会不喝的所以糖一定要多放。这一天白天都要让孩子喝这个水，要喝热的。晚上就不要喝了对牙齿不好。连着喝两天。如果孩子不喜欢喝就白开水和这个水换着喝，一定要要孩子多喝水，程程感冒的话一天就让他喝3～4壶水（300ml）小水壶。
晚上睡觉前，用艾草煮水泡脚驱寒气。如果不习惯艾草的味道就用热水，慢慢加水，我每次的水都很热，烫的程程直哭,呵呵(主要是小骇的皮肤嫩，我感觉不是很烫对他来说是很烫)，每次都热的他出汗，也没准是哭的。要的就是出汗的效果。每当这时我都会给他带尿不湿因为他喝水实在是太多，又感冒了不想把尿凉着他。
最多两周他的鼻涕就不再流了，程程鼻涕留的有时候的擦不及，小脸都擦肿了，鼻子都红了，只要不发烧，我也不给他吃药，晚上睡觉的时候就用热水给他洗洗脸然后给他脸上抹点护臀霜，呵呵这个油性大一晚上皮肤就好了。
黄鼻涕，发烧、咳嗽待续。
