内部动机，用口语化的语言来说，其实就是自己主动去做什么事情的内在动力，例如，孩子自己喜欢读书而去读书，自己喜欢做模型而去玩积木，自己觉得玩沙子有意思，而去玩沙子，在婴幼儿时期，孩子们都遵从自己的内部动机去行动，但随着年龄的成长，孩子的内部动机，就会受周围环境，尤其是养育者的养育态度和方式的影响，内部动机渐渐受到损害，而压抑或者消失。例如用物质奖励来鼓励孩子做某些事情，这里的物质奖励，可能只是我们想象不到的很小很小的不值得一提的小事情，也根本花不了多少钱，所以也不会放在心上，但是在孩子的心理上，不管这种补偿，奖励的价值大小，而是会形成一种思维模式，导致内部动机的流失。本文就试图从内在动机入手，将此种损害它的原因，表现，弥补的方法等角度来将这个东西阐述清楚。
第一为了让大家轻松理解这些专业术语，我想通过一个小故事来解释一下什么是内内部动机，外部动机和外部补偿。
『一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。
于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”
孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。
第三天，老人只给了每个孩子5美分。
孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！』
人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。
在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部补偿，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？在家庭教育中，寓言中的老人，像不像你自己和你的家人？而美分，像不像你引诱促使孩子做某些事情的物质奖励或者物质承诺？
在成人的立场上，如将外部补偿当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部补偿是我们控制不了的，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。
一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的内在动机，做什么都很在乎外部补偿。上学时，他会渐渐忘记了学习的内在动机———好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的内在动机———成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。
有专家认为，外部补偿评价系统经常是一种家族遗传。为什么说是家族遗传呢？其实我认为是一种育儿处事态度的传承。如果想改变这种受外部补偿控制的驱动力体系，就必须从家长本身，和育儿态度和方法上彻底改变，从而建立起一种以内部动机为驱动力的内部评价体系。
第二：内部动机和外部补偿的关系简述。
上面例子里表现的内部动机（孩子单纯因为快乐而玩）和外部补偿（为了获得金钱外在补偿而玩）的关系一直都是动机研究领域中的经典性研究课题，为了写这篇文章，我查了大量的动机理论资料，但为了让大家轻松理解，还是通过例子来解释这两者之间的关系。
『例子1：佳佳是一位3周岁的小女孩，她很喜欢读书，每天妈妈都会给她读书5～6本书。佳佳能记住书里的故事，她喜欢把故事重新复述给别人听。当妈妈听到了以后，经常抚摸着佳佳的头说，佳佳能把读过的书都记住呢，真棒，记忆力很好，而且语言表达能力也很强喔！佳佳听了总是更加愿意读书了。』
佳佳读书是由于喜欢读书的内部动机的驱使，当她给妈妈复述了故事以后，妈妈通过无形的外部补偿（语言夸奖，手部抚摸）来提高了佳佳的成就感，更加促进了她喜欢读书的内部动机，并没有减弱佳佳爱读书的内部动机。
『例子2：佳佳是一位3周岁的小女孩，她很喜欢读书，每天妈妈都会给她读5～6本书。佳佳能记住书里读过的故事，她喜欢把故事重新复述给别人听。奶奶听到了以后，总是很高兴的给佳佳一块糖，或者一个布娃娃，说佳佳如果能再给奶奶讲个故事，奶奶会给佳佳更多好玩的礼物。佳佳更加愿意读书了。可后来当别人不给佳佳礼物时，佳佳再也不愿意给别人讲故事了。再后来，连书也不怎么喜欢了。家人为了让佳佳读书，每次都要给她一些小奖励才行。』
这个例子里，佳佳读书本来是出于喜欢读书的内部动机，但是由于奶奶给予了佳佳预料到的必然的外部补偿（每次讲完故事都会给佳佳一些物质奖励），使佳佳将读书讲故事和外部补偿联系起来，渐渐减灭了内部动机的强度，使她渐渐为了外部补偿而读书，一旦抽去外部补偿，佳佳就不再喜欢读书讲故事。
『例子3：佳佳是一位3周岁的小女孩， 她很喜欢读书，妈妈每天会她读5～6本书，有一天远方的姥姥来家里探望佳佳，看到佳佳很喜欢读书，夸奖她是个爱读书的好孩子，就送给佳佳一个芭比娃娃。姥姥在家里住了2个月以后，就又回老家了。佳佳还是像以前那样爱读书，每当看到芭比娃娃时，就会想起姥姥夸奖自己爱读书的样子。』
这个例子里，佳佳因为爱读书（内部动机），得到了一个未预料到的，意料以外的，非必然的外部补偿（芭比娃娃），由于这只是偶然发生的，实际上并没有太影响和损害到她爱读书的内部动机。
『例子4：佳佳是一位12岁的小女孩，妈妈想让佳佳去学习游泳，但佳佳很害怕水进入耳朵里，对游泳有一种畏惧感。妈妈对佳佳说，如果佳佳学会了游泳，妈妈会给佳佳买她最想要的芭比娃娃。佳佳考虑了半天，终于想要芭比娃娃的欲求战胜了恐惧感，终于鼓起勇气学会了游泳。当她终于抱着芭比娃娃时，同时她也体会到了在水里畅游的快乐和舒爽，和战胜恐惧感的成就感。』
在这个例子里，佳佳妈妈通过非必然的外部补偿（学会游泳以后给她芭比娃娃，而不是每次去游泳都给物质奖励），让本来不希望学习游泳的佳佳（这时的佳佳出于无内部动机的状态）鼓起了学习游泳的勇气，在得到芭比娃娃（非必然外部补偿）以后，她也同时体会到了游泳的快乐（在根本无内部动机或者微弱的内部动机基础上，非必然的外部补偿，反而促进了喜爱游游泳的内部动机发展）
通过上面的例子我们可以分析出来，无形的非物质化的外部补偿（夸奖，称赞等）并没有损害到孩子的内在动机，从某种程度上反而增加了孩子的成就感和被认同感，更加促进了内部动机的发展。
可以预测到的，每次都会给的必然的物质奖励，却会损害内部动机，持续下去的话，会导致内部动机彻底转换为外部动机以后，当孩子失去了刺激外部动机的外部补偿以后，就开始不再愿意去做原来那个行为（读书）。每次读完书以后，奶奶都会给佳佳一些奖励，导致如果奖励就不再读书的后果。这里有一个被戏称为奶奶原理的动机原理，即“如果……就……”模式的行为。如果孩子去帮奶奶做……，那么奶奶就会给孩子……，这种模式是典型的损害和削弱内部动机的方式。
非必然的，未预料到的，意外的外部补偿，对内在动机会产生较少的削弱影响。在第3个例子里，姥姥给予佳佳一个芭比娃娃，只是一种偶然的行为，并不是总是发生，也没有必然联系。所以佳佳尽管因为爱读书收到了一个外部补偿，但并没有怎么削弱她爱读书的内部动机。
但是，在毫无内部动机的情况下，非必然的外部补偿，反而可以引发兴趣水平，使孩子引发了内部动机的发展。这种情况下，由于本来并没有多大兴趣，也就是说内部动机本身就不怎么有，也就谈不上被削弱了。例子4里面佳佳本来并不喜欢游泳，但通过芭比娃娃的奖励（达到会游泳的水平以后才会得到），反而使她产生了对游泳的兴趣的内部动机。但一般来讲，使用这种方式时，要非常注意技巧。
第三：通过上述简述和分析，我们弄明白了，内部动机和外部补偿之间的微妙和复杂的关系，当然，这两者之间的具体详细的关系，直到现在都是动机理论研究领域里比较活跃的研究课题。在这里是希望通过简单明了的方式，让家长们明白自己的行为对孩子内部动机的影响。
那我们到底该怎么做，才能促进孩子的内部动机，使孩子保持主动探索发现的内部动机呢？其实根据上面的例子，大家心里也应该有结论出现了。那就是尽量多使用无形的外部补偿来（夸奖，赞美等）提高孩子的成就感，尽量避免通过物质奖励的方式来刺激孩子的行为，尽量使物质不成为一种奖励。例如孩子喜欢小汽车，别让小汽车成为促使孩子学习的奖励，而是单纯让小汽车成为孩子的礼物。大家明白了奶奶原理以后，就一定要尽量避免那种行为方式，另外家长也要检查自己，到底是为了什么而活着，能不能发现自己的内部动机（单纯为了事情本身而喜爱去做）。大部分在父母控制下长大的成人，在成年以后，都渐渐将视角转向外部补偿，从而渐渐丧失了内部动机和创造力。
但必然的预料得到的物质奖励，比非必然的，意料以外的物质奖励更加损害孩子的内在动机，所以偶尔给孩子一点非必然化的物质奖励，也是无可厚非的，只要尽量避免上了上述方式即可。
在孩子毫无内部动机的情况下，使用外部奖励可以促进孩子内部动机的发展，但这是是需要技巧的，尽量在孩子达到某一种水平以后再给物质奖励，或者在孩子意料之外给一份意外惊喜的物质奖励。
这篇文章在我准备长久之后，终于结束了，虽然道理并不难，但最重要的是随时省察自己的行为，是否无意中在损害孩子的内部动机。这样一个纯净如天使的孩子，我们到底要怎么样做，才是真正为了他好。
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