8月，带娃一人1100，学了自由游，10节课还是游的又爱呛水又爱沉底。果果还在差一点。腿打水不好，乱晃，游偏。但能游10几米。蛙泳会一些水下换气。能游20几米。比不学的时候游的久。运动都是相通的。我们两平时不爱动，所以游泳也动的不好。体能训练要加强。明天开始，早起，走路上学。或者骑车。 胖了好多。大果已100斤。 ...

晨起，3-5点是肺经当令，5-7点是大肠经当令。肺与大肠相表里，此时会出现咳嗽，说明肺气不足。 肺气不足的孩子还伴有脾胃虚弱。所以，咳嗽时间越久，一定要注意调理脾胃，脾胃各，肺气充足，小孩咳嗽就好的彻底了。 今天有人咨询我，说小孩子咳嗽时间比较长，已经一个月，但每次症状都不太重，只是表现为轻度的，干咳无痰 ...

六一的时候孩子得了肠系膜淋巴结肿大，肚脐疼 了大半个月，开始不知道这个病，六月5日还带孩出去外地玩，吃的油大的菜和海鲜，孩子自己难受食欲下降。回来才发现是得了这个病。贴肚脐贴，热敷，推拿了三次。不吃所有寒性食物。才好没一周，去次海边，衣服湿海风吹，有的沙坑海水微凉，在里面坐 ...

现在天气不冷不热，放学孩子一定会在外面公园和小朋友玩够了在回家。那么问题来了，我们到家六点半左右，我在做饭，吃饭的时候就差不多七点左右。他从回家就开始喊饿，拿出水果给吃些，到吃饭的时候就开始狼吞虎咽了。吃的比平时多，比平时还要快一点。吃完了，等我收拾好8点了，天全黑了，不 ...