同意，是唯一的成为自由的工具

　　你一旦开始同意，你就不再反对任何事情，你不再抗拒任何事情了。

　　首先，你同意自己的父母以他们本来的面目存在；你也同意他们的祖先以他们的本来面目存在；也同意你们自己以自己的本来面目存在。

　　不要希望有什么东西不同，你是你自己最好的成果。

　　你也同意自己的罪过；你同意所有你从前拒绝过的你自己；

　　你看着它，对每一样事情说：我同意。去感觉它对你的灵魂有什么样的影响；对你的身体有什么样的影响。

　　你，只要同意。

　　你同意自己的成功；你也同意自己的失败，以平等的心。

　　由于自己的成功而成长；你也由于自己的失败而成长。

　　所以，借由同意，你可以放下一些，再往前走，又带着自信的，往前走。

　　你的工作，也可能正在进行之中，或者在学校的，或者在你的国家，你同意它，完全的以它本来的面目去同意它。

　　如果有冲突，你同意其中的一方，你也同意其它的一方；你也同意这个冲突的本身，就以它的本来面目去同意它，以这样的方式你得到了力量，如果有什么反对的，我们就会失去力量，借由同意，我们得到了力量，因为那个时候，我们就跟所有的一切融合了。

　　如果你生病了，或者其它某些状况，你，也同意。

　　所有你所同意的事情，过一阵之后，也可以离开你，一旦它得到了同意，它就已经完成了它的使命。

　　同意现在的感受，以它本来的面目去同意它，它就是这个样子的；

　　同意我的微笑，也同意你的微笑，(海爷爷微笑着）看吧！我们同意的时候不是很美吗？

　　借由同意，他（她）就离开了做孩子时候的感觉了，现在你长大了，而且很强壮，而且有能力。

　　-------海灵格