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2019-09-18

[成长烦恼] 开个贴记录娃视力情况

本帖最后由太阳粑粑于 2019-11-26 17:49 编辑

开学前去医院测了下视力，不容乐观。心里警铃大响。又去看了很多帖子，再次规范娃的用眼习惯。
开贴记录下娃的视力发展情况。

9月1号，4年级。

2019-8-31 去儿童医学中心测试数据
  视力表测试：右眼/左眼 0.6/0.8
  插片测试：25°的近视
  验光：-1.75/-1.25
  眼轴：24.23/24.29

从9月1号开始，每天晚上睡前15分钟-20分钟的按摩+热敷

2019-11-23 去儿童医学中心测试数据
视力表测试：右眼/左眼 1.0/1.0
  验光：-0.75/-0.25

714 查看 23 收藏帖子 (0)

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全部评论

peter爸

2019-9-18 13:40:59 使用道具

是要重视视力问题

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加西卡

2019-9-18 16:09:33 使用道具

是要值得关注。我们也要记录。

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yuyuycc

2019-9-18 16:33:46 使用道具

关注，希望你们能调整回来。

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乐行天地间

2019-9-18 16:43:24 使用道具

几岁啦

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alina1222

2019-9-18 17:18:33 使用道具

据说近视是不可逆的，不存在假性近视之说

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太阳粑粑

楼主 2019-9-19 13:03:37 使用道具

估计调整不回来。如果一直是这个值，也可以

现在每天晚上按摩10分钟+热敷15分钟，主要是缓解疲劳

这周调整了书桌位置，把书桌放到阳台上，放学后在阳台上做作业，晚上搬到饭桌上做。

昨天继续按摩+热敷

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越2010

2019-9-19 13:45:52 使用道具

热敷是怎么敷的？我家孩子一个100度，一个75度了

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孩子气的神

2019-9-19 16:17:40 使用道具

身边有通过按摩从0.6、0.8恢复到1.5的，也有按了半天也没啥用的，还得看孩子的体质

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xiaoxingfu8

2019-9-30 15:37:36 使用道具

我们也在近视的边缘挣扎，好累心

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太阳粑粑

楼主 2019-10-8 17:00:52 使用道具

国庆后，开学了。一切恢复正常。娃感冒发烧，忙活着一个国庆。

昨天开始继续按摩，热敷。

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Giant

2019-10-8 17:39:03 使用道具

关注。

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小叶子299

2019-10-9 09:04:37 使用道具

能否把按摩，热敷详细做法介绍下吗？

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太阳粑粑

楼主 2019-10-9 10:57:35 使用道具

小叶子299 发表于 2019-10-9 09:04
能否把按摩，热敷详细做法介绍下吗？

我这个主要是让她放松，能维持原状就ok了

就像做眼保操那么按摩，然后加个转眼睛，最后就是毛巾热敷。现在偷懒，改用一次性蒸汽眼贴了

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maisie22

2019-10-10 11:14:27 使用道具

光按摩+热敷也不行呀，如果孩子有上火状态是不可以热敷的，而且现在秋燥重。
可以让孩子有空就去室外运动一下。

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太阳粑粑

楼主 2019-11-25 13:14:55 使用道具

周六去复查数据。目前从数据表上看，确实在往好的方向在发展。

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konika

2019-11-26 16:19:11 使用道具

关注视力

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太阳粑粑

楼主 2019-11-27 12:48:27 使用道具

这么看，睡前运动+按摩+热敷等，对我家是有效的，那就继续坚持，看看最后能恢复到多少
也许后面就恢复慢了

这段时间也补充了维生素b（因为维生素b能抗疲劳，感觉现在小朋友近视，很多是疲劳引起）和对视力好的食物，减少含糖量高的零食。

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太阳粑粑

楼主 2019-12-10 12:30:52 使用道具

上周周末天气不错，周六2小时+周日4小时的日光照，中午午睡戴蒸汽眼罩。

现在天气冷了。晚上运动改在家里阳台跳绳，铺了垫子。

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nbss

2019-12-11 08:42:14 使用道具

也看不同孩子体质的，各有差异

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graceylt

2019-12-11 09:09:44 使用道具

我家是几个星期前学校体检查出来视力下降的，后来同学妈妈推荐去一家艾灸馆专门艾灸眼睛，现在明显视力恢复了。

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szhuishi

2019-12-16 15:24:45 使用道具

用黄金视力眼贴，我家娃用了2年了，我顺带代理了，自用便宜点

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wondering

2019-12-17 21:56:05 使用道具

怎么样了？不是说要冷敷吗

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bamayingyu

2019-12-20 13:35:25 使用道具

真的可以改善近视？

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小学

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