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2012-05-16

20天瘦了7斤，我的减肥经历，方法超简单！

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kcy12

2012-7-12 10:50:43 使用道具

谢谢楼主分享

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tangzh-tzh

2012-7-13 13:39:22 使用道具

其实可以试试

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ling_02

2012-7-18 08:18:27 使用道具

方法很好,可是一天只有晚饭时间全家可以在一起,如果我不吃饭,我lg就会抗议,并且也没有胃口,搞得全家都吃不好饭.

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gedatou2007

2012-7-18 09:42:27 使用道具

真厉害，我晚上吃多了胃不舒服，可是晚饭吃吃就多，控制很重要！

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dounmiao

2012-7-18 18:32:10 使用道具

晚上不吃饭好饿啊，我现在就好饿
来自: 爸妈网 iPhone客户端

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山竹

2012-7-20 14:58:29 使用道具

不吃饭，我可没办法

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shaniay

2012-7-26 21:14:36 使用道具

也在努力呢

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volume135

2012-7-31 17:36:17 使用道具

不吃饭不行呀，饿呀……

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monicacao2011

2012-8-1 09:59:15 使用道具

饿了，会头晕的，偶低血糖

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wm385882346

2012-8-2 13:20:52 使用道具

哈哈。昨天去商场遭打击惨了。今天还问LG吃点药行不。被坚决否定了。我家LG的菜就是好吃，忍不住呀。其实都是LG害的，以前都不胖。不吃不行，先少吃吧。

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白猫猫

楼主 2012-8-6 09:55:21 使用道具

哈哈，感谢大家回复呀！最大的敌人就是自己呀！我减肥之所以初步成功，是因为那些日子宝宝让姥姥姥爷带回老家了。我和老公几乎没起过火做饭。现在又有点胖了，决定第二轮减肥。真的难。
不过，看到报道说，咱国参加奥运会的体操运动员为了控制体重，3年没吃晚饭，就更坚定了这种想法，看来真的是有效的。
大家一起坚持吧！

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prettyhorse007

2012-8-6 13:24:16 使用道具

不吃晚饭我会想吃零食的！于是吃的比饭还多，记不住啊！
我感觉我减肥的希望很渺茫了~

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mlguo

2012-8-6 17:29:42 使用道具

可是，偶晚上要不吃饭，会被全家人（lg和自己妈妈）痛批
而且，还不能少吃
偶倒不胖，但偶的肚肚呀

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ftmm2003

2012-8-8 02:24:54 使用道具

呵呵，加油哦

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lookzhao

2012-8-8 08:06:57 使用道具

不吃饭？我受不了，晚上吃少点有时睡觉前都饿的难受，比生孩子前胖了10多斤，感觉一般都这个数。

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pang26

2012-8-12 20:49:39 使用道具

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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2014cpa

2012-8-12 21:27:55 使用道具

不能不吃饭的飘过
来自: 爸妈网 iPhone客户端

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libraguo

2012-8-13 15:14:29 使用道具

这个我真的不行。。。

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duoladuolaqq

2012-8-18 09:56:55 使用道具

晚饭不吃确实能减肥，我同学晚饭不吃，一个星期减了三斤

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sarine

2012-8-19 12:47:53 使用道具

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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douflower

2012-8-25 18:04:40 使用道具

吼吼，这点我一定要做到，减肥进行中，前进！

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fujired

2012-8-25 20:16:11 使用道具

我试过，这个办法会反弹

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annshen

2012-8-25 21:15:02 使用道具

听上去不错，可是难道这辈子都不吃晚饭了么？

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Helennluka

2012-8-25 23:02:59 使用道具

除非一直这样。我觉得比较可行的是逐渐减少饭量，直至不吃晚饭，

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xintian2011

2012-8-31 13:55:28 使用道具

我是牛牛妈发表于 2012-5-16 15:27
啊这么管用我要学习

管用的。但是时间长不了，我现在就到了瓶颈了。再怎么少吃，也减不了。要想继续减，还得加上运动才行。

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echo3851

2012-8-31 16:18:48 使用道具

厉害，加油啊

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my100

2012-9-12 10:23:21 使用道具

我怀孕前体重一直维持在102斤，生宝宝时最终150斤，生产后的3年一直都非常胖。
曾几何时擦玻璃时，被邻居认为是“小时工大妈”，郁闷啊！
受到刺激后，开始减肥计划，苦果胶囊，减肥茶，不吃饭、、、不是很见成效，开始了在家练了半年瑜伽，自我感觉很好，心态平静，慢慢地体重也下来了。
最近学游泳，体重控制到了110斤。
我认为还是适当的运动，是减肥的硬道理！贵在坚持、、、O(∩_∩)O哈哈~
对同时要应付孩子的我们----比较难！

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suiailing1202

2012-9-13 12:56:57 使用道具

我也想减肥，可是妈妈和婆婆都劝我多吃点，拗不过，节食就成了空谈。和你比起来，毅力不够啊~

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gslzhhcc

2012-9-13 15:17:42 使用道具

没副作用吗？小腹能减吗？

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niuniu2008

2012-9-13 15:22:40 使用道具

要不开个减肥日记贴，大家一起来减肥

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