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semain

2011-02-08

[巧手家常菜] 上班妈妈快速餐

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  • 一枕风

    2011-2-28 04:49:02 使用道具

    可以尝试摊饼,有热乎又有营养,而且面粉基本不含转基因,可以多吃点
  • 大耳人

    2011-3-2 08:40:24 使用道具

    我家早晨就是枸杞+鸡蛋+麦片+奶粉+面包
  • 多多

    2011-3-27 11:16:41 使用道具

    谢谢学习下。
  • cherry

    2011-3-28 20:28:03 使用道具

    楼主看起来是美食大家啊,收藏,仔细学习。
  • 恬妞妞

    2011-3-29 15:57:29 使用道具

           可以休息的时候买一块上好的牛肉用盐和花椒腌制一下,用水煮熟后切成片,放着冷藏,早上给孩子吃些肉对孩子身体好,还可以在中午晚上做菜时用上。
         自制小馄饨 、自制菜肉馄饨、自制蛋糕、自制熟牛肉 、超市买的汤圆、饺子、
           肉松不建议给孩子吃,对身体不好。
           芝麻汤圆,酒汤圆我家冰箱里不断货的,只是调节一下口味,糯米的不好多吃,我们主要是以稀饭为主,各种花色的稀饭,红米稀饭、八宝饭,当然牛肉和鸡蛋是每天早上必吃的。
             
  • semain

    楼主 2011-3-29 21:54:18 使用道具

    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
  • 多多

    2011-4-2 00:01:57 使用道具

    呵呵。真多,谢谢
    我家早上最常吃馒头+咸菜炒肉丝(提前炒好)稀饭或牛奶。
  • 恬妞妞

    2011-5-4 13:51:28 使用道具

    回复 semain 的帖子

       我是到我们这里的麦德龙鲜肉去去挑选的牛肉,那里牛身上什么肉都有,我多数买的是牛眼肉
  • 大耳人

    2011-5-9 10:18:04 使用道具

    能上图片就更好了
  • 紫苏洛洛

    2015-12-20 19:41:16 使用道具

    最喜欢快手早餐了
  • jane0105

    2016-2-28 17:06:07 使用道具

    谢谢楼主分享