在博友罗逸的博客中，看到这样一个假设。“假设台湾女性一千万人使用抛弃式卫生棉，那么三年就有九十亿片的棉片，以卫生棉的厚度0.2厘米计算，大约有45个台湾的长度、4675座玉山的高度。这些垃圾要两百年以上才能分解。”同时，又见新闻说，许多卫生巾用纸含有荧光剂，这会导致女性癌症，所以为了健康，环保，还是自己动手制作循环使用的卫生巾吧。
一、材料及工具：棉布 熟桐油 纸样 剪刀尺子 粉笔 铅笔 橡皮 圆规
二：制作步骤
1.将布料下水，以防制作后缩水。下水后晾干叠整齐即可，不要用电熨斗熨平，否则制作完成后，还可能出现缩水的问题。
2.画纸样
3.裁剪纸样
4.按照纸样将布料剪裁好
A.防水层：油布1块，即普通棉布涂抹两遍熟桐油，晾干。（熟桐油是最天然的植物油，具体好处可见http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dd8964901011dd6.html同时，为了达到真正的环保，也不建议您使用塑料性质的防水材料。）
B.吸水层：棉布3块
C.底层：画布1块
D.面层（接触皮肤的部分）我用的是柔软的口罩布
5.缝制
将AB缝好作为夹层
然后将缝制好的AB夹在CD中间，沿着CD边缘缝制，ok大功告成！
这是底层，也就是贴着内裤的一面
这种设计的好处是，清洗干净后，可以朝内折叠成方形。即卫生，又便携啦。
使用手工冷制皂清洗布做的卫生巾
以冷制法作成天然皂清洁品(如手工皂等)而言，若以化学性质来分类，它是属脂肪酸系阴离子界面活性剂，容易被环境中的细菌分解，即使吃到肚子里，也会被胃酸分解成脂肪酸及食盐，是可以吃的肥皂哦~~(当然不能像食物一样多吃)。
就算残留在皮肤上，其碱性也会被皮肤本身自动调整。
而目前市售的肥皂，大多是“合成的”界面活性剂做成的，它不容易被环境中的细菌分解，纵然毒性不强，可是在环境中累积的浓度越大时，它的毒害性相对就会增加，若累积在人体皮肤上，后果可想而知，这可能是时下皮肤病变增多的原因之一吧！
目前已有研究发现，有些界面活性剂甚至是一种“环境荷尔蒙”，会造成生物的基因突变。因此，“天然的”界面活性剂在使用上比许多“合成的”界面活性剂的清洁用品对人,生物及环境都来得安全有保障，所以使用天然手工皂比一般市售清洁品来的安全,环保多了。
