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  听说胡萝卜对小孩子眼睛很有用,更何况这东东本身也有营养。但是胡萝卜那个味道实在是不好闻,不好吃。怎么办呢,我就参考在外吃的做法,来个自创。给它起个名叫“五彩缤纷”

1、把一根胡萝卜切成碎丁儿,
2、把玉米竖起来把一粒粒的从上到下切下来。
(3、喜欢肉的感觉,最好加些吧,我家那位就是。把一小块肉肉切成碎丁儿)
3、再把菜椒(这个也是营养丰富,可是不去里面籽的有点辣,而且小孩本身对这没兴趣)掏去里面的籽,留一点点也行,喜欢辣的话。再切成碎丁儿。
4、准备姜,切成小段。
开始炒啦:

1、放入油,再放入姜,一会,把玉米和根胡萝卜(有的再加入肉碎丁儿)放入炒,由于是碎丁儿,一会就很容易熟,特别是玉米,尝下,哇,嫩嫩的。
2、再放入菜椒(太早放会太早熟而色不好看黄黄的,影响形象。)

3、放入盐巴和一点点酱油,就大功告成啦。


红黄绿都有,我家小孩很是爱吃。又有营养。推荐。

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sammiyu + 10 谢谢分享~~
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  • 张一凡

    2012-7-28 22:44:14 使用道具

    感觉应该挺诱人
  • fanmj

    2012-7-28 22:35:47 使用道具

    还可以加些豌豆,黄瓜或油菜.
  • 紫薰衣

    2012-7-25 21:39:49 使用道具

    我俩孩子都特别喜欢吃红萝卜,我喜欢煲玉米红萝卜汤,那红萝卜孩子也爱吃的.甜!
    有时就炒红萝卜加肉末,下次试试加玉米跟洋葱下去,感觉会很好吃!
  • asyzyq

    2012-7-25 20:43:56 使用道具

    女儿喜欢吃肉末炒胡萝卜
  • duanwu08

    2012-7-25 16:09:48 使用道具

    好想看个图啊。
  • yalanxy

    2012-7-21 17:26:02 使用道具

    创意、营养、爱心三丰收。
  • gedatou2007

    2012-7-21 17:11:46 使用道具

    确实很好!!
  • RABBIT13

    2012-7-21 16:38:12 使用道具

    真不错哦,而且简单,准备试试
  • lacy0714

    2012-7-18 14:30:21 使用道具

    我家经常做呵,娃很爱
  • hrpeng

    2012-7-15 16:26:56 使用道具

    什么时候也试一下了~~~~~~~~~~~~{:soso_e120:}
  • njqianwei

    2012-7-14 18:56:19 使用道具

    感觉不错哦。下次试试。
  • heidigao

    2012-7-13 17:58:58 使用道具

    简单易学,一定做给孩子吃。
  • wang-binhe

    2012-7-11 15:03:21 使用道具

    创意不错。建议要放肉丁,胡萝卜是脂溶性的。
  • 小恒妈

    2012-7-11 14:49:02 使用道具

    呵呵,我在家给孩子炒的菜也是经常切成小丁丁,夹在饼里或者拌在饭里吃。
  • szyk2006

    2012-7-11 12:01:34 使用道具

    不知道这个能不能让我家的喜欢上?
  • 菜根儿2009

    2012-7-10 15:52:17 使用道具

    我还放了些山药进去
  • 海的女儿

    2012-7-10 15:41:05 使用道具

    这个菜也是我家闺女比较爱吃的,里面可以加各种时蔬,好看又营养~
  • womendeweiwei

    2012-7-10 14:29:35 使用道具

    学习了,我家宝宝不爱吃饭,我也去试试
  • 27tan

    2012-7-8 23:48:49 使用道具

    光想象就觉得不错。
  • janet0527

    2012-7-8 22:34:21 使用道具

    不错,我有工具,用刮或刨的.
  • kuenstlich

    2012-7-8 22:31:38 使用道具

    好方法,下次也试试
  • 2宝妈妈

    2012-7-8 22:29:15 使用道具

    不错
    回头试试
  • 橘子汁@

    2012-6-27 10:58:49 使用道具

    有图片就更好啦
  • christincj

    2012-5-25 16:57:14 使用道具

    进来学习下
  • 天使爱微笑

    2012-5-25 15:24:26 使用道具

    哈哈,我小时候,我妈妈就烧类似的菜给我吃。我妈妈是把这些菜炒好,然后放进一些米饭再炒炒,然后一盘香喷喷的五彩饭就出炉了。

    我小时候很喜欢吃五彩饭+榨菜肉丝蛋汤,每次都能吃一大碗,吃到撑还想吃呢。
  • 小瑜儿

    2012-5-25 15:15:57 使用道具

    我也尝试过,效果不错,而且制作方法简单可行,绝对可以成为妈妈的爱心菜。
  • Salsa

    2012-5-24 12:30:17 使用道具

    好看又好吃 不错。。。
  • ottlg

    2012-5-21 15:19:47 使用道具

    我也喜欢这个菜。可惜宝不喜欢吃。
  • 两只猪妈

    2011-10-9 22:27:51 使用道具

    哇 好有心的妈妈啊   光切都要切好久吧!