[父母手册] 孩子的成长，妈妈的修炼（育儿书籍学习整理）

本帖最后由 maple_xf 于 2017-4-12 14:03 编辑

第1 章交流密码：父母和孩子的对话

孩子的问题：隐藏的含义
和孩子对话是一门有规则的独特艺术，有它自己的含义。孩子的问题往往隐藏着他们真实的担心、烦恼、愤怒、失望或者伤心。

当孩子遇到问题，情绪沮丧时，不谴责，不责备，承认孩子的情绪或抱怨。然而大多数父母试图说服孩子，想让孩子知道他们的抱怨很不公平，他们的想法是错误的，父母们意识不到这种做法没有用，这样做只会导致争论和气愤。

孩子的感受必须认真对待，即使情况本身并不严重。当孩子感到被理解时，他们的孤独和伤痛就会减少。当孩子被理解时，他们对父母的爱也更深了。对孩子受伤的情感来说，父母的同情是情感上的急救药。当我们诚恳地承认孩子的困境，说出他们的失望时，孩子常常会获得面对现实的力量。

谈话的原则：理解和共鸣

• 当孩子说起或询问一件事情时，最好的反应通常是不要针对事件本身，而是要针对事情暗示的联系。当孩子抱怨收到的礼物多少的时候，孩子真正关心的是他们和父母关系的深度，而不是礼物的大小和数量。许多孩子的问题的真正意图，是他们对放心的渴望。对于这样的问题，最好的回答就是向孩子保证我们对他们永久不变的爱。
• 当孩子讲起一件事时，不要就事情本身回应他，而是要就孩子对这件事的感受作出回应。当孩子回到家，不停抱怨他的朋友、老师，或者生活时，最好顺着他的语气回应他，而不要先试图查明事件的真相。当孩子发现他们的感受是正常人经历的一部分时，他们会感到深深的安慰。传达这种安慰的最好办法就是理解他们。
• 当孩子对自身做评价时，通常不要只是以赞同或不赞同来回答他，而要用具体的细节来表达超出孩子期望之外的理解。如果一个孩子说自己很笨，或者很丑，或者很坏时，我们无法说出一些话或做一些事能让他立刻改变对自己的看法。当孩子表达了对自己消极、否定的看法时，我们的否定和反对对他没什么帮助，他们会更坚定地确信自己的看法，我们能给予的最大帮助是告诉他，我们不仅理解他的感受，还理解他的特别的暗示。
  

混乱的感受，混乱的信息
孩子爱我们，同时也怨恨我们。他们对于父母、老师以及任何可以管教他们的人都有两种态度。对孩子的矛盾情感保持平静的、不批评的态度，传达这样一种信息：即使是这样混合的情感也是能够被理解的。

情感教育可以帮助孩子知道他们的真实想法。对孩子来说，知道他怎么想，远比知道他为什么会这么想要重要。当他确确实实知道了他内心的真实感受，那么他的内心就不太可能觉得“一团糟”。

映射情感
情感的镜子功能与普通镜子类似，就是要把情感原原本本地映射出来，不变形。

“你看上去很生气。”“听起来你非常恨他。”“看起来你好像很讨厌整件事情。”对于有上述情绪的孩子，这样的话是最有帮助的。用关心的交流取代批评、说教和意见，用人与人之间的理解去给予孩子慰藉，帮助他们康复。

当我们的孩子感到苦恼、害怕、困惑或者痛苦时，不要匆匆给出评价和意见，要给予孩子时间和同情，理解他们，我们就向孩子传达了一个完全不同的信息：“你对我很重要，我希望能明白你的感受。”在这个重要信息背后是一种保证：“一旦你平静下来，你会找到更好的解决方法。”

很棒，很用心

不错，确实需要整理内化，生活中加以运用，向你学习

我也是买了一些育儿书，但就是看过也就算了，打算向你学习，重温一遍，做下笔记，写写心得

0 谢谢分享。资料很好。

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