周日，约的是早上8点和10点的马术课，早上孩子们起不来，我就自己先去了，告诉老公10点前把孩子们送到就行，等我骑完马接到老公的电话，说反正早晚我的车也得开回去，让我回家去接儿子，这没问题，一个往返大概要40分钟，等我到家原指望老公已经给孩子们收拾好了，可以立马出发，结果老公正躺在床上看电视，儿子不知所踪， ...

早上订了机票，续了ACCA的年费，希望不会运气差到拿不到签证，至于7月的面试和工作机会暂且也顾不了那么许多，毕竟出游是半年前就定了。 带女儿去儿研所验血和骨密度，都挺正常的，现在并不缺钙，真不知为何会长成Y形腿。幼儿园入学体检完成。 2014年儿子幼升小，女儿入托，我要找工作，老公的工作有变动，可能要去 ...

早上5点起床去儿研所排队挂号，自然没法和人家3，4点就到了的人比，无悬念的没有专家号了，上次的特需经历实在不好，就普通号也不错。给女儿挂了口腔和骨科的号，后来想起来幼儿园要入园体检，又加挂了保健科。 6点半挂好号后，直接杀到朝阳教委，把所有资料的复印件重新交一次，据说今年朝阳的形式十分严峻，能不能上RDF ...

努力的上网查了查，终于弄明白了RDF朝阳学校和RDF朝阳分校的关系。前者是公办的，在朝阳一校三址，儿子报名的是TYG校区的小学，和它配套的中学在边上，一路之隔，2011年就招生了，听说成绩一般般，不是很受追捧；后者是民办私立的，最近初中和高中也在招生，有国际部，要开IB，AP什么的，反而和儿子报的小学在一个校园内， ...

1小时6分钟，6公里。400卡路里。心跳在120-140. Fuel 3836, cals 850, steps 10762. 今天感觉轻松多了，膝盖，肌肉也不那么疼了，21天养成习惯，希望我能坚持。看看到月底能减几斤。 下周加写郑多燕和无氧训练，最好能游泳。

刚刚完成，3km。200卡路里，33分钟

下午5点开始的，以后要早上8点开始。 1小时，6km. 消耗卡路里350。 fuel：3535， cals: 783, steps:9463 出了一身的汗，膝盖有点儿痛，体重太重，加之很久没运动了，全身酸痛。 儿子看见了问怎么出了这么多汗，我借机宣传教育，没有汗水，怎能成功，做任何事都是一样的。儿子立马说妈妈已经瘦了，这也太能拍马屁了吧 ...

跑步30分钟，3KM。消耗卡路里240。 Nike fuel band 达标，以后把目标调到3000，现在是2500，还经常无法完成。 Fuel: 3052 CALS:676 STEPS: 7300 今天运动完太晚了，以后改到早上8点，老公去上班，我开始运动。

带着儿子从三亚回来，得知朝阳小学划片方案已经公布，幸好在片区内，否则哭都没地方，心情立马大好。女儿的幼儿园也有了意向, 这两件事情定下来，其他的事就简单了。 学习依旧没有进展，把儿子的兴趣班定了，还差个游泳班。生活上儿子能够不用人陪单独睡了。晚上到点自己去睡觉，早上自己起床拉粑粑，穿衣洗漱，然后自娱 ...

问老公想把孩子们培养成什么样？用不用当精英？答曰不用，普通人就行。立帖为证。以他的无耻程度，现在已经开始和孩子们说当年是妈妈追的爸爸了。既然不用精英教育，就不用过度的通过高效率来提升自我，与别人竞争，大人小孩的日子就都会好过许多。不过也要开始花钱，花时间，花精力在孩子们身上，让它们在下面每种项目自己 ...