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2011-09-13

６种能清脂减肥的瓜

①苦瓜：具有消暑、减肥等作用。②南瓜：含不饱和脂肪酸，可以通便利尿，利于减肥。③丝瓜：所含皂疳和黏液有利于大便通畅，且热量很低。④木瓜：含木瓜酵素，可分解脂肪，促进新陈代谢。⑤冬瓜：下气、清热，有助于减肥。⑥黄瓜：含有丰富纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便。

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参与人数 1	贝壳 +20	理由收起
^lily^	+ 20	木瓜、黄瓜我爱吃！

健康美容瘦身版

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shalala

2011-9-13 09:36:43 使用道具

都是瓜类！

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juneshe

2011-9-13 09:56:11 使用道具

以南瓜为主食，苦瓜、丝瓜、冬瓜为菜，木瓜为水果，黄瓜为点心。不知道能瘦多少

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aobao2008

2011-9-13 12:32:07 使用道具

我都爱吃，尤其苦瓜！

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