先生老跟孩子们说：生气就是拿别人的错误来惩罚自己。 那天哥哥跟他说：爸爸，下次你生气我是不是也可以跟你说，不要用别人的错误来惩罚自己呀？ 现实是生气是生活的盐巴？每天都会佐食啊！确实是 每天都在惩罚自己啊。 昨天晚上我跟先生说：我今天走了20KM。所以还是没有忍住跟先生说了徒步这件事，然后他就开始了：你做 ...

今天中午出了成绩，语文终于考到了中位分，实属不易啊！数学英语考得一般，特别是数学，差一分到中位分。整体来说，已经不错了，不管算不算证明，但这个学期的放手至少不失败。 放手之后，一箭三雕。我和先生相互提醒（主要是他提醒我），少催促孩子，孩子的主动性没有起来，但至少我们能看到他的节奏（拖拉），我们也需要 ...

昨天下午工作到兴奋的地方，一口气到七点半把工作搞定，继续走回家，明显感觉很累。回去之后就被先生一顿暴击：看看去年你一年跑了多少地方，前半年是觉得你工作压力大需要放松，后面我是受不了了。再等七年你退休了你想跑再跑，这几年就老老实实不要计划出行啊爬山啊…… 本来准备洗澡的我就站在先生对面，迎着灯光下他两 ...

和Ping的交往中，我有很多的不敢。 我常常小心翼翼地表达，甚至在很长的时间里我基本只是听，基本不表达。这个里面有一种她高调宣扬的口号：她是一个纯粹的人，赤诚的人。她会尊重别人。我听着，品味着她的“铿锵真言”，我有一面很好的镜子来照。通常，我会把自己包裹好，多数时候需要做的是递上掌声或者纸巾。不管我被挑 ...

昨天和Ping聊天，她讲到内耗和消耗。自己在要不要辞职的选择中，从她的讲述中我有些想要梳理的。 对我来说，工作蛮好的，这是我融入社会非常好的一个平台。想到李辛老师他们的出世，旅居。我曾经非常羡慕，我自己却需要江湖。人在江湖飘，哪能不挨刀。这就有很多的消耗，更有很多内耗，这都是常态。 Ping说到苏老师的建议 ...

周五晚上两个孩子洗完脚，弟弟举起脚丫子伸到哥哥面前，笑闹着：哥哥快擦脚呀！哥哥说：你不能把脚伸到我这里。弟弟继续：洗完脚叫你擦脚……哥哥：你不能这样做……就这样你一言我一语的，弟弟始终很理直气壮，哥哥很快恼羞成怒，感觉在身体里憋着的一团火一下子爆发了，冲着弟弟就打过去。我也被激怒了，很大声的斥责哥哥 ...

焦虑在我无知无觉的时候一直推着我前进。昨天跟老公的对谈让我意识到我对于时间的焦虑。 我本来对昨天的对谈十分欢喜，今天听老公的意思是没有必要像昨天那样小题大做。看起来，像昨天那天比较多的情感流露或者是外泄让他有些压力。我需要注意下。其实我们之间有效交流越来越多，他应该是更喜欢跟我说说自己的感受，但像昨 ...

我把自己对于旅行的意义发给先生，之后我们进行了值得记录的对话： Y: 再有七年就可以选择退休，到时至少可以不差时间了 X: 我还想工作到七十岁 Y: 有点既要又要还要。。。 X: 走一步看一步吧，如果可以选择，尝试着去做就是了 Y: 对于资金，可能2028-2029我们能宽松些。到时，如果 ...

时不时的，我就想出去走走，总是想要走出自己惯常的生活空间，相当然把旅行当成一种美好生活的向往。 就像网友们说的： 带娃出去旅行还是在带娃啊，不如在家里带娃好了，轻松——这不是我的点； 出去旅行很费钱啊，还很花精力，目的地，酒店行程——这是我的key point； 出去要花时间啊，而且除了舟车劳顿，旅行其实很累 ...

昨天和Ping聊天，说到苏老师的课，我说我不去上苏老师的课是因为相信的问题。我不相信通过别人（不管多牛的人）能够真的改变我。这句话真假掺半吧，毕竟卡我最本质问题是钱。 作为一个被贫穷限制的人，看到Ping这个我就更加会远离苏老师。不管Ping说对她的帮助有多大，哪怕是救命，我都会觉得是盲目的，毕竟银子是我的盲点 ...