我家Colin三岁五个月，身高103.5，体重34。我和老公都是一般身高，他在同龄人里算上等的。我觉得吧睡觉、饮食、运动都很重要。但我也纠结每晚吃完饭、出门散步运动一个半小时，回家看书一个小时，睡觉的时间就该晚啦。
仔细查了下本子，我宝宝去年这么大时也这么高，现在97，已经在矮小症范畴，正愁着不知上哪治呢，我家宝宝9点多点睡，睡眠肯定影响身高，但身高低完全因为睡眠？
我闺女2岁半，90公分吧。
话说，前段时间还在哪儿看了，说是早睡早起也是一种病...这每个人的生物钟不一样啊，保证总睡眠时间吧。
随便说的吧，我们也经常10点11点睡
我家宝宝前几天入园体检身高104，体重34斤。虽然看着还行，但是对于她之前的身高2半-3岁3个月岁才长了4公分，回到老家就没怎么长个，不知道是不是水土还是什么别的原因，让人心里很着急。
我家宝宝也经常11点才睡觉，前几天也去入学前体检，26斤8两，身高97cm。说是偏轻。
啊，怎么办？我们家现在都晚上11点、12点睡觉。。。白天不睡的话，晚上7、8点入睡，白天要是睡时间长了，晚上就不肯睡。。。我一直注意睡觉总时间了，我们睡觉就是少，11个小时就不错了。长不高啊，长不高，怎么办？
quanquantata 发表于6 天前 static/image/common/back.gif
崩溃了。。。幼儿园入园体检被判定身高严重不合格。。。。。医生说因为9点以后睡觉的原因。。
因为晚上回家晚又想交宝宝学点东西，所以每天都很晚了宝宝才睡觉。。。孩子睡眠不足影响身高。。。哎。。。每天7...
九点之前很兴奋。根本不睡觉。我儿子也是十点多睡得。有时十一点过了都不睡
覺得睡眠跟長身高沒關係的，就接著11點以後睡，覺得有關系的，就盡量早點睡吧，不要說是孩子，大人也應該早點睡！
晚上早点睡觉倒是应该的，不过好像现在很多孩子晚上都不肯睡，我家妞也玩到十一点睡。不过身高这个问题没法强求的吧，只要孩子不是营养不良，精神头好，各方面发育都没有问题，身高多少也不用太在意。我家现在97CM，马上上幼儿园了。
我觉得身高这事，遗传，睡眠，营养，运动， 跟这些都有关系。 睡地晚就长地矮有点太以偏概全了。当然，早点睡是有好处。
我家娃一直都是11-12点之间睡的，严重时凌晨1点才睡，3周岁时是101厘米。至少身高这方面4大因素，晚睡肯定没对他带去恶劣影响。
还得考虑孩子户外运动时间是否充分，这一点我觉得应该比什么早睡晚睡更重要。
我们家个子也不高，也测过骨龄，说是一切正常。顺其自然吧，健康快乐就行
只要在正常范围内就行吧，不用纠结。
还有这个影响啊，我家小时候没怎么量过呢，一般9点多才睡呢。
晚睡的话可以晚起吗？
这个睡眠时间也不是绝对的，我女儿从小不爱睡觉，睡眠时间少，而且晚上都是11点以后睡，到现在都如此，虽然我们也很头疼，但是身高一直是班里最高的
dounmiao 发表于 2013-8-16 15:41
我家3岁半，天天11点以后睡啊，到了晚上精神的不得了，早睡的话在床上也翻来覆去的
握手，一样啊，光了灯还要折腾一个小时才睡。
没事儿，有人长得早，有人长得晚而已。
早睡早起是个好习惯，还是尽量让娃儿早睡吧。比较理想是8点半之前睡，不过我家娃也都要9点之后呢，一般9:15-9:30入睡，我希望能稍微再早点。
吃好睡好运动达标，然后只能成事在天了。哎，偶们也不高。
我家女儿 4.5岁 晚上几乎10点半睡，中午幼儿园睡2小时，差不多一天能睡10个小时，现在112mm
原来晚睡真的有影响啊，暑假里每天都在10点以后睡觉{:soso_e101:}
睡觉绝对影响身高，因为小朋友只有在睡觉的时候才长个子。但是也不是唯一影响因素，营养状况、运动情况、遗传都是重要的影响因素。如果确实缺觉，就开始早睡吧。看国外的童书就知道，基本上小朋友7、8点钟就应该睡觉了。比如贝贝熊家就是8点半睡觉的。以前看过的一本育儿书上说，不管小朋友白天怎样，晚上到了7点钟也肯定困了，应该上床睡觉了。我们上幼儿园前坚持的挺好，每天8点多就睡了。现在上了幼儿园，经常折腾到11点才睡。{:soso_e115:}
睡眠模式在3岁前就形成了，想想孩子刚出生到2岁的日子，费了多少劲让他早睡呀。还好每天晚上12小时睡眠基本保证了
我儿子三岁，身高103，我自己身高1.72，我老公1.80，我儿子从出生到三岁，都是半夜三四点睡的，改都改不过来，有时候他能熬到早上7点才睡，不过他一觉能睡11个小时左右，现在好点了，上学了，早上7点半就得起床，慢慢改吧，身高和睡觉时间是有一定的联系，也不应该算是一定 就是睡觉时间的问题孩子才长不高，检查一下缺不缺维D，是帮助钙吸收的，少钙也会影响孩子长个的。
我家也睡得晚，讲不讲故事都睡的晚。他瞌睡少，就是不困。个子还好，中等。
我个人觉得睡觉无论在长身体，还是大脑的发育都挺重要的。我家老大就属于爱睡觉的那种，小时候每天晚上8:00准时睡觉，早上7-8点才起，中午还要睡个2-3个小时都是很正常的，所以身高啊，大脑发育都挺好的。老二就是属于那种不喜欢睡觉的，晚上9点多才睡（8点上床），早上6点多就起了，中午也就睡1个小时，虽然吃的比哥哥同龄的时候多，但他身高和大脑的发育就没有哥哥同龄的时候那么好，不过应该也属于正常范围。哥哥现在大了，睡的没有小时候多了，也不愿意睡午觉，我们也没管他，不过户外活动特别多，每天至少两次户外撒欢，这个暑假一量，个头一个劲的往上窜。
每个小孩不一样，建议lz先让孩子多睡睡觉看看，是不是有改善，如果没有改善再看看是遗传还是什么问题，别担心的。我表哥身高不到170，表嫂跟你身高差不多，她们的女儿现在高一都170了。让孩子多户外运动，多睡觉看看。学习什么的，真的是次要的，晚点学没什么的。
我家总是想尽各种办法让他早睡,但是总体算是觉比较少的孩子,我印象当中除非中午不午睡,9点从来没有过.但是我也赞成遗传因素占很大比重,特别是母亲的身高影响很大.
睡眠不是唯一的原因，我家娃一直晚睡，昨晚也是11点睡的，身高全班最高，除了饮食方面还要多运动啊。其实我不想女娃长这么高的